Massvoll geniessen statt kopflos trinken.

Praxis Input. Richtige Erholung, um fit und gesund den Berufsalltag zu meistern.

Während einer Stunde erhält Ihr Team einen vertieften und praxisnahen Input zum Thema «Erholung». Die Teilnehmer werden aktiv miteingebunden und erhalten konkrete Praxis-Tipps, die sie sofort umsetzen können. Durchführungsort: in Ihrem Betrieb oder nach Vereinbarung.

Datum
Nach Vereinbarung

Referentin
Manuela Widera, Gründerin und Geschäftsführerin Soluziuns-Solutions, Betriebsökonomin FH und Coach, Akkreditierte Beraterin Gesundheitsförderung Schweiz

oder Stefanie Birrer, Managing Partnerin Morgenthaler Consulting GmbH, Master MSc Psychologie, Sozial-, Wirtschafts- und Entscheidungspsychologie, Universität Basel

Inhalte

  • Erholung im Alltag: Wie und wo erholt sich der Mensch am besten?
  • Wie erhole ich mich am besten?
  • Wie lässt sich die Erholung möglichst lange ausdehnen?

Teilnehmende
Nach Vereinbarung, min. 4 Mitarbeitende Ihres Betriebs

Ort
Bei Ihnen im Betrieb oder nach Vereinbarung

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