Massvoll geniessen statt kopflos trinken.

Interner Power Workshop. Persönliches Energiemanagement. Gesund und leistungsfähig bleiben.

Während 2.5 bis 4 Stunden erhält Ihr Team einen vertieften und praxisnahen Input zum Thema «Persönliches Energiemanagement». Die Teilnehmer werden aktiv miteingebunden und erarbeiten sich ihre persönlichen Strategien. Durchführungsort: in Ihrem Betrieb oder nach Vereinbarung.

Datum
Nach Vereinbarung

Referentin
Manuela Widera, Gründerin und Geschäftsführerin Soluziuns-Solutions, Betriebsökonomin FH und Coach, Akkreditierte Beraterin Gesundheitsförderung Schweiz

oder Stefanie Birrer, Managing Partnerin Morgenthaler Consulting GmbH, Master MSc Psychologie, Sozial-, Wirtschafts- und Entscheidungspsychologie, Universität Basel

Inhalte

  • Einen Blick auf die persönliche Energiebilanz werfen
  • Wie sieht meine Life Domain Balance aus?
  • Wie kann ich im Gleichgewicht bleiben?
  • Was raubt mir Energie?
  • Wo kann ich im Alltag Energie tanken, um gesund und leistungsfähig zu sein?

Teilnehmende
Nach Vereinbarung, min. 4 Mitarbeitende Ihres Betriebs

Ort
Bei Ihnen im Betrieb oder nach Vereinbarung

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